Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


szépség&egészség

                                                     Szépség&Egészség

A szépséghez vezető uthoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás.

Paleolit táplálkozás

         Mi is ez?

  A peleolit táplálkozás (paleo) a természetes ételek italok összefoglaló neve.Pl.:A cukrozott üdítők helyett igyál vizet, 100%narancslevet,saját készítésű citromos vizet.

Csipsz helyett  Kölesgolyót amiből van mogyorós,sajtos,barbecue

Amit hanyagolj az étrendedből a tejet,a lisztet,a túl cukrozott dolgokat,szénhidrátot,pékárukat.

Ezzel nem csak az egészségedet hanem az alakod is bisztonságba tartod.

 

 

                                   Szépség

Rövid felsorolás mit tehetsz a szépségedért

1. egészséges táplálkozás

2.igényes haj

3.igényes ruha

4.igényes körmök

5.kedves kisugár

 

 
 

 

Utolsó kép



Archívum

Naptár
<< Szeptember / 2019 >>


Statisztika

Online: 1
Összes: 21066
Hónap: 162
Nap: 2